败家千金重生记第五十二章跟他合租
“早上好。一起跑步去吧!”颜于明出现在前面,把苏妍吓了一大跳。“这么早去跑步啊,外面天还好黑呢。有点怕怕。”
“倒时差,今天比平时醒得更早,反正闲着也是闲着,不如出去运动。”颜于明已经是一身跑步服装扮,显得特别有精神。
苏妍也已经没有睡意了,也想体验一下他的这种近乎于近虐的生活,到底有什么乐趣。
“好,你等一会儿,我去换下衣服,马上就来。”苏妍下意识地用手遮住了睡衣的胸部。
很快,她换了一套非常飒爽的运动装下楼来,颜于明看了一眼,说道,“其实你这身材,倒还挺匀称的,就是肌肉还太少,显得有点瘦弱。”
苏妍心里暗笑了一声,“要是你知道我是个女人,应该立马就会改口说,这身材,太标准了,太性感了,太迷人了,哈哈。”
屋外确实还比较暗,影影绰绰的树影,冷冷清清的街道,还好有昏黄的路灯照着,才不显得那么地害怕。
颜于明先是做了热身运动,压腿,扭动腰,手,脚脖子,苏妍也跟着他的样子模仿着做。开始跑步了。她跟在他的后面,看着他迈着矫健的步伐往前跑去,双手有力地在身体两旁晃动着。一看就是那种长期锻炼的运动型人员。
苏妍刚开始还能勉强跟上,慢慢地,她感觉自己的呼吸明显加快,心脏在加速地蹦着,嗓子眼里渴得象要冒烟了,双腿也沉重得象铅球一样。
“不行了,不行了,再跑下去会死人了。”她大声叫道,希望前面的人能听到。可是颜于明自顾自地已经跑远了。
“什么破运动,一点乐趣也没有,纯属找虐,”她实在跑不动了,只能在路旁的石头上坐下来休息。
一阵咚咚的跑步声由远及近,她听到他的均匀而快速的呼吸声,“你怎么了,才跑多远啊,就跑不动了?说你娘,你还不服,真是比个女人还要差劲。就你这身体素质,怎么当作家啊。赶紧起来,再坚持跑一会儿!”
颜于明在原地也不肯停下来,一边跑动着一边数落她。
“我真的跑不动了啊,我怕我会累死的。”苏妍委屈地说。
“刚开始跑都是这样子的,你只要每次都想着,再坚持一会儿,再坚持一会儿,你就会越跑越远的。”他很认真地告诉她“任何习惯的养成,都有一个二十一天规律,你只要坚持跑完了二十一天,就可以一直把这件事做下去,并且享受到其中的乐趣。”
颜于明把苏妍从地上拖起来,命令她再坚持跑五分钟。她无奈极了,只能继续慢腾腾地跑着。
她硬撑着,跑完了五分钟,刚想坐下,又被他给拽起来了,再跑三分钟,然后又继续跑,苏妍感觉自己太要被他给折磨死了。
总算结束了跑步,他还不
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